皆さん、こんにちは。先日ネットを見ていたら面白い記事を見つけました。それは「脳を老けさせるNG
習慣」があるのだという・・・。
具体例を並べてみると・・・、
1 21時以降に食事をとる 2 人の悪口を言う 3 会社と家の往復のみ 4 太りすぎに注意
5 運動不足 6 10センチ以上の高さのハイヒールを履く 7 焦る、慌てる、急ぐ 8 イライラ
する 9 ケータイ、スマホを手放せない 10 人の目を気にしすぎる
というものなのだそうだ・・。これって納得出来るものとそうでないものがありますね。
ケータイ、スマホが手放せないというのは、私にもあてはまることだ・・。確かに相手先の電話番号を
覚えなくなっています。携帯のない時代は結構覚えていたのに、今は完全に携帯頼みです・・・・。それに
しても太りすぎだとか、ハイヒール・・・、しかも10センチ以上という数字まで言っている・・・、根拠はあるん
だろうか・・（笑）。私の場合はこのケータイが離せないということを含めて4つほどがあてはまります（笑）。
まぁ・・、いずれにしても「気をつけていこ～っと（笑）！！」
